Londres.- El piloto británico Lewis Hamilton, siete veces campeón mundial de Fórmula Uno, ha compartido detalles sobre su vida personal, revelando que ha sufrido problemas de salud mental desde una temprana edad. En una entrevista con The Sunday Times, Hamilton, de 39 años, confesó que el acoso escolar y la presión de la competición desde niño le llevaron a padecer depresión desde los 13 años.
El corredor explicó que el racismo que vivió en su infancia en Stevenage y los problemas derivados de las carreras, influyeron en su bienestar emocional, admitiendo que en esos momentos no tenía con quién hablar. A pesar de ser uno de los pilotos más exitosos de la historia de la F1, con 105 victorias y 104 poles, Hamilton ha enfrentado retos más allá de las pistas.
Intentó lidiar con su salud mental a través de la terapia, aunque no tuvo éxito en ese momento. Sin embargo, se ha mantenido abierto a nuevas posibilidades, como la meditación, a la que se dedica diariamente tras adoptar esta práctica durante la pandemia. Además, Hamilton ha participado en retiros de silencio y ha buscado inspiración en libros de autoayuda como Los 5 lenguajes del amor de Gary Chapman.
El piloto también reveló que la pandemia lo llevó a realizar «profundos cambios personales», involucrándose en proyectos benéficos, audiovisuales y de moda, y manteniéndose activo físicamente con un riguroso entrenamiento diario.
Nuevo rumbo hacia Ferrari
Hamilton, que ha corrido para Mercedes durante 12 años, se unirá a Ferrari al final de esta temporada, ocupando el lugar del español Carlos Sainz, quien se trasladará a Williams. A pesar de su posición actual en el sexto lugar del Mundial, asegura que está en su mejor momento, tanto personal como profesional.
“Estoy más sano de lo que nunca he estado. Mis tiempos de reacción siguen siendo más rápidos que los de los chicos jóvenes, y creo que soy un mejor piloto de lo que era a los 22 años”, afirmó el británico, subrayando que ahora posee un equilibrio que no tenía en su juventud.
Hamilton sigue siendo una figura clave en el mundo del automovilismo y su próximo reto con Ferrari promete ser un capítulo emocionante en su legendaria carrera.
