Acceder


E-mail
Necesita su E-mail o Usuario

Password
Necesita su Contraseña


No tienes una Cuenta? Registrarse gratis.

Aceder | Registrarse


La dieta diaria de Jennifer Lopez es consumir menos de 1500 calorías


Publicado: 2018-11-18 a las 19:22:12 Categoria: Espectaculos Fuente: Portada Nacional


Jennifer Lopez ya afirmó que una de sus cosas favoritas en la vida es comer, pero la actriz y cantante sabe que necesita mantener la buena forma para sus actuaciones intensas en los escenarios, y por eso en su dieta diaria consume menos de 1500 calorías.

La revista OK! de Australia reveló lo que la Diva del Bronx come todos los días, desde su desayuno a horas antes de dormir.

“En el desayuno no puede faltar un shake de proteína, frutas rojas con yogurt y miel. En el almuerzo, salmón a la parrilla con una ensalada de vegetales. En la cena, antes de las 18 horas, carne de cerdo o pollo al estilo puertorriqueño con quinoa o camote asado. Y antes de dormir, una fruta, un vegetal y agua”.

La cantante tampoco se queda lejos de la academia, y entrena por casi dos horas, todos los días.

Portada Tv
Siguenos en aceBook


Siguenos en Twitter
Siguenos en Instagam
@portadanacional
Anuncios

Imagen del Día

Combustibles
Atualizado: 2019-07-08
Gasolina Premium: $ 233.3
Gasolina Regular:$ 215.2
Gasoil Premium:$ 206.9
Gasoil Regular:$ 181.2
Kerosene:$ 168.6
Gas Licuado:$ 106.6
Gas Natural:$ 28.97

Agenda de Portada

Recomendado Para Ti

PORTADA DE VIDEOS